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恋人闹情绪,如何处理才是最恰当的?

添加时间:2014/3/15   来源:德福心理

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    恋爱是走向婚姻的一种途径,也是婚前磨合的一个过程,在这个过程中,许多情侣最终修成正果走向婚姻,也有许多人就此分道扬镳。 

    有时候情侣之间常常会出现这样的现象,男朋友或者女朋友不高兴,并且任对方再怎么问就是不说,最后闹得不欢而散,许多情侣对于另一半闹情绪或者不高兴常常会采用这样的方式,他们常常会采用各种方式去询问对方,为什么不高兴,询问到了原因,像个长辈一样,去劝说,去讲大道理,试图让对方从不高兴的情绪当中摆脱出来,往往收效甚微,长此以往,在之后对方要是再遇到此类问题时,不会再去告诉你,因为他(她)不再相信你有能力去帮他(她)解忧,因此,如果多次询问,最有可能的一个结果,就是对方发脾气,你也觉得心里很不舒服,因此而产生矛盾。 

    在这种情况下,恰当的处理方法有哪些呢?从心理学的角度跟大家分享一下: 

    1、当对方因为某些事情不高兴的时候,我们能做的不是劝说或者讲大道理,这样不仅不能让对方不烦恼,反而会烦上加烦。每个人需要一点点小小的空间去存放自己的烦恼,而不是每时每刻都保持着高兴、积极向上的情绪。所以当烦恼的情绪来临时,我们需要做的是接受,而不是排斥,作为他(她)的另一半,当他(她)遇到困扰或者烦恼时,最需要的是你的理解。 

    2、有时候不闻不问是一种好的处理方式,有时候他需要的并不是你清楚的知道他是因为什么原因不高兴的,需要的是你沉默不语的陪伴,当他认为有需要跟你说的时候,他会把自己心里的烦恼和困扰说出来,而此时,他希望获得的是你的理解、支持以及鼓励和肯定。 

    3、在对方不愿意向你倾诉的时候,我们需要做到的是陪伴,这种陪伴能够给对方一种支持,让对方感觉到自己不是独自一人在承担,同时也会带给对方力量,让对方更快的从烦恼当中走出来。 

    西安德福心理咨询中心温馨提示广大的情侣:在恋爱期间,我们需要做的不仅仅是互相了解对方,同时更需要去了解如何去处理矛盾解决问题,这样才能走的更长远。 
  

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