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一次意象历程

添加时间:2013/11/7   来源:德福心理

父母为什么这样对我,也许他们自卑,他们也是自以为是的傻子,他们不想我们也那么卑微,也许他们的恨铁不成钢是因为他们也是一个不成才的小孩,无知的他们不知道自己对自己的孩子都干了什么,你们都干了什么?

德福心理咨询师 杜宗敏

 

       有一个来访者诉说他最近的经历:“最近感觉工作比较忙,压力比较大,所以就去游戏世界散心,玩一款游戏,游戏的名字是英雄杀,一款互相合伙,忠臣反贼主公内奸以自己同伙为阵营互相杀戮的游戏,由于同伙可以叛变所以玩起来比较刺激,但是在大家都想赢的时候,我却无情的被同伙杀害了,太不合理了这些傻子。于是我大怒,想起这段日子所受的压力与烦恼,都爆发出来了,电脑被我砸了,可想而知,家人对我很无奈,这时候我才意识到自己真的过分了。但是我真的控制不住自己的情绪,我之所以玩游戏,是因为我在工作中会紧张,我害怕自己不能注意力集中,但是越这样我就越不能集中,我好痛苦,我想达到完美的工作,那就是充分的利用好每分每秒,可是我做不到,当我某一天没有做到的时候我就会很恼火,我会认为全盘皆空,一切都荒废了。唉,我真是苦啊,想要好好工作由得我,行出来却由不得我。以前医生教我的身体放松已经不起作用了,我一想到放松是为了更好的工作,就会紧张,就会下意识的做不到,于是再次进入恶性循环中。”

 

        这种情况是比较严重,对于来访者一般的行为放松已经无效,于是咨询师要用深度的意象对话进行放松,并缓解他内心深处的冲突,开始意象幻想。

 

         “我看见一个小孩,这个小孩十岁,好像在那里坐着,天是灰色的,整个环境充满灰土,我看见他倚着土墙,他站在那里头望着天空,眼神孤独无助充满愤怒,我随他而去,看见他慢慢的移动到房间里,房间里没有自己的位置,因为家人在一个屋子里住,所以在父亲的冷漠的时候,母亲强迫自己的时候,他没有地方躲避,只能一个人站在满是灰土的院子里看着灰色的天空。我还记得那天我放假在家里,我是一个懒惰的孩子,我想爽快的玩,不学习,但妈妈让我拿着数学题去问邻居家的大学生,我不喜欢那家人,因为妈妈总是说他家的孩子很厉害,考上了重点大学,我不想去,妈妈就骂我,威逼利诱的强迫我去,最后开始打我,我不得不去,可是当我进入他们家房子的时候我内心真的是好难受,充满着耻辱因为我不想去做。过后感觉自己真的没用,学习学不好,做人也不能做自己喜欢的事情,我像一个窝囊废一样坐在那灰色的墙头下面,我仰望星空,对上帝说为什么?为什么我会出现在这个家庭,为什么我会这样。我抽泣着,感受着很多伟大历史人物的故事,而我连自己的父母都不能讨好,坐在那里,哭着直到睡着,醒来又是无尽的忧伤,生活依然没有希望。父母为什么这样对我,也许他们自卑,他们也是自以为是的傻子,他们不想我们也那么卑微,也许他们的恨铁不成钢是因为他们也是一个不成才的小孩,无知的他们不知道自己对自己的孩子都干了什么,你们都干了什么?你们都干什么,看看你们干的这些坏事,你们看看、、、、、、我看见他们心中的小孩哭了,他们心中的小孩哭了。站在墙角的小孩要帮助那些哭着的小孩,因为他是上帝的使者。”

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